Psychotherapie
Paartherapie / Paarberatung
Coaching & Supervision

 

Psychotherapie

Gerne unterstütze ich Sie bei

• belastenden Lebenssituationen und in Krisen
• Lebensübergängen
• Trauer und Verlust
• den Folgen schwerer Belastungen und Traumata
• der Bewältigung von Ängsten- und Panik
• depressiver Entwicklung und Erschöpfungskrisen
• Problemen mit dem Selbstwert und dem Selbstvertrauen
• Konflikten, die das Familienleben belasten
• Beziehungsfragen
• Themen rund um Sexualität
• dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung, innerem Wachstum und bei der Verbesserung Ihrer Lebensqualität

Die Wirkungsweise der Psychotherapie entfaltet sich aus der therapeutischen Begegnung, der Entwicklung einer Vertrauensbasis und aus der gemeinsamen Gestaltung des Therapieprozesses. Dabei orientiert sich unsere Zusammenarbeit an Ihren Anliegen und Zielen und an den ethischen Richtlinien des psychologischen Berufsverbandes FSP. In diesem haltgebenden, wertschätzenden und ressourcenfördernden Rahmen werden eigene Bewältigungsfähigkeiten gestärkt und (weiter-) entwickelt, so dass diese sich positiv und wirkungsvoll auf Ihre persönliche Entwicklung und Ihre Veränderungsschritte auswirken können.

 

Paartherapie / Paarberatung

Eine Paarbeziehung ist vielfachen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt.
Eine Paartherapie oder eine Paarberatung kann insbesondere hilfreich sein,

• in akuten und anhaltenden Krisen
• wenn aus Konflikten und schwierigen Mustern alleine keine hilfreichen Schritte entstehen
• wenn Verletzungen unverarbeitet bleiben
• wenn individuelle Entwicklungen zur belastenden Distanz auf Paarebene führen
• wenn Ambivalenzen zwischen Bleiben und Gehen Entwicklungsschritte blockieren
• wenn im Alltags-Stress und in der Vereinbarkeit von Beruf und Familie die Paarbeziehung verloren geht
• wenn die Erkrankung eines Partners die Beziehung belastet
• wenn das Gespräch im Paar nicht (mehr) stattfindet
• wenn Seitensprünge und Aussenbeziehungen die Paarbeziehung erschüttern und in Frage stellen
• wenn man sich in der Sexualität nicht (mehr) antrifft und Unzufriedenheit, Unsicherheit und Ängste die Sexualität belasten
• wenn Trennungsschritte verarbeitet und Eskalationen verhindert werden müssen
• wenn Wachstumschancen nicht ungenutzt bleiben möchten
• als Standortbestimmung

 

Coaching & Supervision

Coaching
Spezifische Themen und Fragestellungen im Kontext beruflicher und privater Veränderungssituationen sowie eine persönliche Standortbestimmung kann Ausgangspunkt sein für ein Coaching.

Supervision
Mein Angebot in Supervision bietet im Kontext der Teamentwicklung, der Konfliktbewältigung im Arbeitskontext und der konkreten Fallarbeit eine professionelle Sicht von Aussen und unterstützt Sie bei der Entwicklung und Umsetzung passender Herangehensweisen und wirkungsvoller Lösungsschritte.